Wir waren schon immer ein Eiscreme-Fan, und für unseren Heißhunger verlassen wir uns oft auf Ben & Jerry’s, um uns mit der hochwertigen Eiscreme zu versorgen, nach der wir suchen. Wir essen Eis so oft wir können, sei es als Nachtisch oder als Nachmittagssnack. Verdammt, wir haben auch versucht, Eis zum Frühstück zu essen, obwohl wir uns danach schuldig fühlen.
Tatsächlich hat eine von der Kyorin-Universität in Tokio durchgeführte Studie ergeben, dass Eis für die Pause tatsächlich Vorteile haben kann. Sie fanden heraus, dass das Eis das Gehirn irgendwie „erwecken“ kann, wobei ihre Testpersonen danach eine höhere Wachsamkeit und schnellere Reaktionen zeigten.
Dies ist auch nicht die erste Studie, die solche Effekte von Eiscreme fand. Es gab einige frühere Studien, die auch darauf hindeuteten, dass der Akt des Eisessens die gleichen Lustzentren im Gehirn aktivierte wie das Hören Ihrer Lieblingsmusik oder das Gewinnen der Lotterie.
Auf jeden Fall haben wir auch festgestellt, dass es viele Möglichkeiten gibt, Eis zum Frühstück zu genießen. Hier sind einige Möglichkeiten, die wir gefunden haben:
Kaffee mit Eis
Dies ist einfach genug zu tun. Machen Sie einfach Ihren eigenen einfachen Kaffee und fügen Sie dann etwas Eiscreme hinzu, anstatt etwas Sahne und Zucker hinzuzufügen. Das Eis ersetzt diese Dinge gut.
Wir haben dies mit Ben & Jerry’s Coffee Coffee BuzzBuzzBuzz ausprobiert, und es funktioniert gut. Das Eis kommt sogar mit Koffein, aber nicht zu viel, damit Sie am Ende ein nervöses Wrack sind. Sie erhalten etwa 45 mg Koffein mit der halben Tasse Portion, die gut genug mit dem Kaffee funktioniert, um Sie gut aufzuwecken.
Heiße Schokolade mit Eis
Dies ist eine offensichtliche alternative Version zur Kombination aus Kaffee und Eiscreme. Auch hier müssen Sie nur sicherstellen, dass der Eiscremegeschmack die heiße Schokolade ergänzt. Probieren Sie eine andere Schokoladensorte für das Eis.
Besser noch, nimm einen Geschmack, der bereits mit Marshmallows kommt, obwohl du die Marshmallows immer selbst hinzufügen kannst. Der Phish Food-Geschmack funktioniert hier sehr gut.
Maiskuchen mit Eiscreme-Topping
Manche Leute nennen diese aus irgendeinem Grund Johnnycakes oder sogar Hackenkuchen. Aber Maiskuchen, für diejenigen, die sie noch nicht probiert haben, sind nur Pfannkuchen aus Maismehl. Sie können Ihre eigene Version herstellen und entweder die herzhafte oder die süße Version auswählen, aber wenn Sie auch Eiscreme verwenden, nehmen Sie besser die süße.
Welchen Geschmack Sie verwenden, bleibt Ihnen überlassen. Im Allgemeinen sind Sie mit allen fruchtigen Geschmacksrichtungen für die Eiscreme gut. Holen Sie sich eine große Kugel auf die Pfannkuchen, und Sie brauchen bis zur Mittagszeit keinen Snack.
Eis mit Pfirsichen
Der Name erklärt eigentlich alles. Sie haben Eiscreme mit Fruchtgeschmack und fügen dann mehrere Scheiben Pfirsiche hinzu.
Dies ist eine Kombination, die Sie zu viel Experimentieren anregen kann. Das heißt, Sie versuchen, die beste Eiscreme-Geschmacks- und Fruchtkombination zu finden. Sie können die Banane immer probieren, aber einige Geschmacksrichtungen funktionieren auch mit Erdbeeren und Äpfeln.
Machen Sie uns nur keine Vorwürfe, wenn das Experiment nicht funktioniert – das ist überhaupt die Natur von Experimenten!
Eisbecher mit Früchten
Warum sich auf eine einzelne Frucht beschränken? In unseren eigenen Experimenten haben wir festgestellt, dass es auch funktioniert, wenn man einige Himbeeren, Mangoscheiben und auch Ananas hineingibt. Dann haben wir das einfache Vanilleeis hinzugefügt, und es funktioniert. Es ist auch großartig, wenn wir etwas cremiges Ingwer-Mascarpone-Mousse in die Mischung geben.
Das funktioniert wirklich gut, besonders wenn Sie auch eine Tasse heißen Kaffee haben. Gleichen Sie den kalten Eisbecher mit dem heißen Kaffee aus, und er wacht gut auf. Und danach begrüßt man den Rest des Tages mit einem Lächeln.
Eis mit Haferkeksen
Sie können Ihre eigenen Haferkekse zu Hause machen, indem Sie Google und jedes Rezept verwenden, das Sie zufällig finden. Sie können die Haferkekse dann als Brötchen verwenden, wenn Sie Eiscreme-Sandwiches zubereiten. Oder Sie können immer einen Bissen von der Eiscreme bekommen und dann mit dem Haferkeks weitermachen. Was auch immer für dich funktioniert!
Eiscreme-Sandwich mit Polenta-Plätzchen
Die Polenta-Kekse bieten bei jedem Bissen einen schönen Knusper, und dann haben Sie auch noch das Eis für zwischendurch. Probieren Sie dies für beste Ergebnisse mit Eiscreme mit einem ausgeprägten säuerlichen Geschmack. Wir haben das mit dem Erdbeer-Käsekuchen-Geschmack ausprobiert, und es funktioniert gut.
Eis mit Kuchen
Die Idee hier ist, morgens Kuchen zu genießen. Aber anstatt tatsächlich Zuckerguss zu verwenden, verwenden Sie stattdessen Eiscreme. Sie können auch Eis zwischen den Schichten des Kuchens haben.
Habt einen tollen Morgen!
