{"id":12507,"date":"2023-09-18T12:35:53","date_gmt":"2023-09-18T12:35:53","guid":{"rendered":"https:\/\/fastfoodmenupreise.de\/?p=12507"},"modified":"2023-10-06T05:13:59","modified_gmt":"2023-10-06T05:13:59","slug":"welche-kalorienarmen-menuoptionen-gibt-es-bei-mcdonalds","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fastfoodmenupreise.de\/welche-kalorienarmen-menuoptionen-gibt-es-bei-mcdonalds\/","title":{"rendered":"Welche kalorienarmen Men\u00fcoptionen gibt es bei McDonald’s?"},"content":{"rendered":"

Als Ern\u00e4hrungsberaterin mit einer Leidenschaft daf\u00fcr, Menschen zu einer ausgewogenen und nahrhaften Ern\u00e4hrung anzuleiten, freue ich mich, mit Ihnen die kalorienarmen Men\u00fcpunkte zu teilen, die einen Genuss ohne Schuldgef\u00fchle erm\u00f6glichen, ohne Kompromisse beim Geschmack einzugehen. Begleiten Sie mich auf dieser geschmackvollen Reise, w\u00e4hrend wir die gesunden K\u00f6stlichkeiten entdecken, die Sie bei McDonald’s erwarten, zusammen mit Sch\u00e4tzungen der Kalorien in jedem Artikel.<\/p>\n

1. Gegrilltes H\u00e4hnchensandwich: Eine magere und geschmackvolle Option<\/h2>\n

F\u00fcr diejenigen, die eine proteinreiche, kalorienarme Option suchen, steht das Grilled Chicken Sandwich im Mittelpunkt. Zarte gegrillte H\u00e4hnchenbrust liegt zwischen einem warmen Br\u00f6tchen, begleitet von frischem Salat und Tomaten<\/a>. Dieser Genuss ist nicht nur k\u00f6stlich<\/a>, sondern mit gesch\u00e4tzten 360 Kalorien auch eine gro\u00dfartige Quelle f\u00fcr mageres Protein.<\/p>\n

2. Beilagensalat: Eine n\u00e4hrstoffreiche Beilage<\/h2>\n

Vergessen Sie bei der verlockenden Auswahl an Hauptgerichten nicht, zu Ihrer Mahlzeit<\/a> einen Beilagensalat zu kombinieren. Eine erfrischende Mischung aus knackigem Salat<\/a>, saftigen Tomaten und knackigen Gurken. Diese n\u00e4hrstoffreiche Option liefert eine Portion Vitamine und Mineralstoffe, ohne \u00fcbersch\u00fcssige Kalorien hinzuzuf\u00fcgen<\/a>, mit gesch\u00e4tzten 15 Kalorien (ohne Dressing).<\/p>\n

3. Artisan gegrilltes H\u00fchnchensandwich: Gesund und schmackhaft<\/h2>\n

Als Alternative zu gegrilltem H\u00e4hnchen gl\u00e4nzt das Artisan Grilled Chicken Sandwich<\/a>. Die zarte H\u00e4hnchenbrust ist perfekt<\/a> mariniert und gew\u00fcrzt und verleiht jedem Bissen einen besonderen Geschmack. Serviert mit frischen Produkten und einem weichen, handwerklich hergestellten Br\u00f6tchen bietet diese Option mit gesch\u00e4tzten 380 Kalorien eine k\u00f6stliche Balance zwischen gesund und lecker<\/a>.<\/p>\n

4. Egg White Delight McMuffin: Ein Fr\u00fchst\u00fcck der Champions<\/h2>\n

Wenn die Sonne aufgeht, entscheiden Sie sich f\u00fcr den Egg White Delight McMuffin f\u00fcr ein nahrhaftes Fr\u00fchst\u00fcck<\/a>. Diese k\u00f6stliche Kreation besteht aus Eiwei\u00df, kanadischem Speck und wei\u00dfem Cheddar-K\u00e4se<\/a>, serviert auf einem englischen Vollkornmuffin. Mit gesch\u00e4tzten 280 Kalorien ist es ein kalorienarmes Kraftpaket, das Sie f\u00fcr den kommenden Tag mit Energie versorgt.<\/p>\n

5. Obst- und Joghurtparfait: Ein s\u00fc\u00dfer und sinnlicher Genuss<\/h2>\n

Lust auf etwas S\u00fc\u00dfes? G\u00f6nnen Sie sich das Frucht- und Joghurtparfait \u2013 eine k\u00f6stliche Mischung aus cremigem, fettarmem Joghurt<\/a>, saftigen Beeren und knusprigem M\u00fcsli. Dieser Leckerbissen ohne schlechtes Gewissen befriedigt Ihre Naschkatzen und liefert gleichzeitig eine Portion gesunder K\u00f6stlichkeiten mit gesch\u00e4tzten 150 Kalorien<\/a>.<\/p>\n

6. McWrap: Gesunde K\u00f6stlichkeiten verpackt<\/h2>\n

McDonald’s bietet eine Vielzahl von McWrap-Optionen, jede vollgepackt mit frischen Zutaten<\/a> und k\u00f6stlichen Aromen. Vom Grilled Chicken McWrap bis zum Sweet Chili McWrap sind diese tragbaren K\u00f6stlichkeiten eine ausgewogene und s\u00e4ttigende Wahl f\u00fcr unterwegs<\/a>, mit gesch\u00e4tzten 400\u2013520 Kalorien, je nach Sorte.<\/p>\n

7. Hamburger: Klassischer Geschmack, weniger Kalorien<\/h2>\n

Manchmal ist Einfachheit der Schl\u00fcssel und der klassische Hamburger bei McDonald’s<\/a> bietet genau das. Ein saftiges Rindfleisch-Patty, Zwiebeln, Gurken und Senf<\/a> vereinen sich in einer geschmackvollen Verpackung, die mit gesch\u00e4tzten 250 Kalorien den Kalorienspeicher nicht sprengt.<\/p>\n

8. Premium Bacon Ranch Salad: Eine herzhafte Salatoption<\/h2>\n

F\u00fcr einen s\u00e4ttigenden und herzhaften Salat ist der Premium Bacon Ranch Salad<\/a> ein echter Hingucker. Vollgepackt mit gegrilltem H\u00e4hnchen, Speck und einer Mischung aus frischem Gem\u00fcse ist es eine herzhafte<\/a> und s\u00e4ttigende Wahl, die Ihre Gesundheitsziele nicht beeintr\u00e4chtigt, mit gesch\u00e4tzten 440 Kalorien (ohne Dressing).<\/p>\n

9. Filet-O-Fish: Ein Meeresfr\u00fcchte-Genuss<\/h2>\n

Lust auf den Geschmack<\/a> des Meeres ohne zus\u00e4tzliche Kalorien? Das Filet-O-Fish ist eine k\u00f6stliche Variante mit einem zarten Fischfilet, garniert mit Remoulade<\/a> und serviert auf einem Dampfbr\u00f6tchen. Mit gesch\u00e4tzten 380 Kalorien ist es der wahrgewordene Traum eines jeden Pescatarianers.<\/p>\n

10. Happy Meal: Intelligente Entscheidungen f\u00fcr die Kleinen<\/h2>\n

F\u00fcr die Kleinen bietet das Happy Meal clevere Entscheidungen, die eine ausgewogene Ern\u00e4hrung gew\u00e4hrleisten und gleichzeitig den Spa\u00df bewahren<\/a>. Entscheiden Sie sich f\u00fcr die Optionen \u201eApfelscheiben\u201c und \u201eGo-Gurt\u201c als Beilage<\/a>, um Ihren Kindern eine gesunde und genussvolle Mahlzeit mit gesch\u00e4tzten 400\u2013600 Kalorien, abh\u00e4ngig von der jeweiligen Happy-Meal-Kombination, zuzubereiten.<\/p>\n

Gesunde Fastfood-Mahlzeiten: https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=lQ0F-nAckHg&t=12s<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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